Té Blanco

Descripción

Beneficios:

Poder antioxidante, mejora la piel, regula el sistema inmunitario, ayuda a mantener el bienestar mental, beneficios para el corazón e hígado, reduce el colesterol.

Modo de preparación:

Utiliza una cuchara de té por cada 220 ml de agua. Calienta el agua hasta una temperatura de 70-80° C, sin que hierva. Vierte el agua sobre las hojas de té en una tetera precalentada. Deja que repose por 1-2 minutos. Colar y disfrutar. Recordá que siempre es más fácil hacerlo con teteras especiales y/o difusores.

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