Plan de Entrenamiento

El plan de entrenamiento que te propone «Tu Diván» es un programa de ejercicios desarrollados por nuestros profesores de educación física para atender tus necesidades y objetivos individuales. Evaluaremos
diversos factores, como tu edad, nivel de condición física, salud general, disponibilidad de tiempo y metas de fitness, tales como la pérdida de peso, aumento de la fuerza y mejora de la resistencia.